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  Brayan Arturo Cruz Galván licenciado en Psicología Universidad Alvart Alguna vez has escuchado a alguien decir las palabras “tienes esquizofrenia” burlándose de esto o piensas que solo son personas “locas” que imaginan cosas, la realidad es totalmente diferente. Para comprender realmente que es, tenemos que entender que la esquizofrenia es un trastorno mental grave y crónico que afecta en como una persona siente, piensa y actúa. No es doble personalidad como se suele pensar ni tampoco es “locura” sino que es una condición real que afecta a millones de personas, específicamente afecta 1 de cada 100. El primer tipo es la esquizofrenia Paranoide , las personas con este tipo suelen tener delirios de persecución , o sienten que otras personas los espían o quieren hacer daño e incluso que están hablando de ellos, también pueden escuchar voces lo que se llama alucinaciones auditivas . La segunda es la esquizofrenia desorganizada , es donde las personas tienden a saltar de un tema a otro...

  Leonardo Jesús Zavala Gatica, Lic. en psicología por la universidad ALVART Entender un espectro  ¿Alguna vez hemos visto a una persona autista? yo pienso que la gran mayoría de las personas que lean esto si, sin embargo, seremos más los pocos que hemos visto a una persona autista en un momento de crisis y aún seremos más los pocos que sabemos cómo calmarlos en este tipo de situaciones, ya que, el autismo al ser un espectro, actúa de manera diferente dependiendo de la persona, sin embargo, existen métodos diferentes para poder hacer que se autoregulen y puedan volver a estar en calma, en este escrito planeo hablar del autismo en general, sin embargo me enfatizaré en esta parte de cómo ellos pueden llegar a tener una crisis y a su vez como podemos ayudarlos a controlarse. Empecemos por lo básico, según el Instituto Genoma Humano (2026),  "el autismo es una condición relacionada con el desarrollo cerebral que puede causar desafíos significativos en lo social, la comunicaci...